我一直在回放那段对话。
选择那句一再冒出来的话,并区分你知道的和你推测的。
选择那句一再冒出来的话,并区分你知道的和你推测的。
把你能影响的和目前还无法知道的分开。
看向一个具体事件,不把自己整个人都下结论。
找一个你可以尝试的更小起点。
念头与反应之间的空间
SomaInt 给你一个机会,和一个念头之间先停一下。有时候你会想把它理清,有时候想为自己要说的话做准备,有时候只是想休息一下。
在应用中探索这段旅程一个反复出现的想法
要是我又做错了怎么办?
为另一个选择留出空间
我可以从一句话开始。
SI–SI Direct · 在应用中
SI–SI Direct 旨在让你与 Staša 对话;她是内容和引导练习背后的人。目前,预约和准备环节正在应用中试点;暂不支持视频通话。
关于与 Staša 对话两个想法。一个微笑。