SomaInt

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内容、テーマ、方針をひとまとめに。ページを選ぶか、検索を開いてください。

• 気持ちを重くする思考から少し楽になりましょう。

  不安、頭の中で何度も繰り返す会話、自分への問いかけが重なったとき、SomaIntが短いエクササイズへと導き、ひと息と軽さをもたらします。

• 概要 · SomaInt について

  Staša と Milovan、そしてブランドストーリーにおける SomaInt の発想と Smart Intervention、Super Intelligence の意味をご紹介します。

• Staša — コンテンツ、練習、会話。

  Stašaは、SomaIntのコンテンツとガイド付き練習を作成しています。その役割は、支えになる言葉と、その人が実際に言ったことに沿う質問を結びつけることです。

• アクセシビリティ

  SomaInt.siでのキーボード操作、拡大表示、モーションの軽減、および利用の妨げを説明する準備について。

• アファメーションと自己サポート

  完璧な結果を約束せずに、やわらげたり、変えたり、断ったりできる、信じられる支えの一文を形にしてください。

• AI とサポートの境界 · AI とガイドの役割

  自動化されたガイドと AI モードの違い、推測の限界、共有する個人データを自分で選べること。

• お問い合わせください。

  SomaInt についての質問、利用の手助け、プライバシーに関する依頼。送信先を適切にするため、内容を選んでください。

• Cookie と分析の選択。

  任意の分析やマーケティングは有効になっていません。安全な公開フォーム送信には、広告追跡を伴わない、必要な短期 Cookie を使用します。

• アカウントを削除 · アカウント削除と選択の管理

  ニュースの配信停止、アクセス申請の取り下げ、データ削除の依頼、アプリのアカウント削除には、それぞれ別の手続きがあります。

• SI–SI Direct · Staša との会話

  SI–SI Direct を通じた Staša との会話は、内容と条件を明確にしたうえで、アプリ内だけで利用できます。

• Direct の利用規約 · Stašaとの会話の利用条件。

  SI–SI Directの試験運用では、公開されている枠を予約し、選んだ準備内容をStašaと別途共有できます。ビデオ通話、支払い、予約通知は有効化されていません。試験予約によって通話は開始されません。

• トピック · 焦点エリア

  心配、人間関係、自分自身との関係、日々のリズム。トピックを選ぶか、「すべての考え」から始めてください。

• 心配

  今日の課題と、まだわからない結果を切り分けます。

• 繰り返す考え

  ひとつの考えを選び、それとあわせて自分に何が必要かを考えてみましょう。

• 習慣

  きっかけに気づき、次の機会のための小さな代替案を用意しましょう。

• 自信

  ひとつの出来事を、全体の自分への評価に変わる前に見てみましょう。

• 片思い

  感情や、自分の境界線、必要な休止のための余白をつくりましょう。

• 期待

  何を望んでいるのか、自分に何を求めているのか、何を変えられるのかを明らかにします。

• 許し

  背負っているものと、自分の境界線を見てみましょう。許しは必須の目標ではありません。

• 仕事

  実際の要求と、自分への評価を切り分けて、自分の選択に備えましょう。

• パートナーの不貞

  今の自分に何が必要かをはっきりさせましょう。留まるか離れるかを指示される必要はありません。

• 変化

  新しいことや失ったことと並んで、支えになるものを見つけましょう。簡単に感じる必要はありません。

• 目標に向かって

  障害を見て、いま実行できそうな行動を選びましょう。

• 繰り返すパターン

  きっかけに気づき、自分ならではの別の反応をひとつ考えてみましょう。

• 休む前に

  短いメモに考えを書き残すか、やさしい休止を選びましょう。眠れるという約束はしません。

• 不安

  いま起きていることと、あなたが予測していることを見分けます。支えになる点や、合った助けを選びましょう。

• 意見の違い

  守りたいものをはっきりさせましょう。事実、境界線、公平さ、関係のどれかです。

• 執着

  待つことや確認することが続く場面を見て、自分が望む選び方を考えてみましょう。

• 感謝

  難しさを前向きに言い換えずに、自分にとって大切なことに気づきましょう。

• 使い方 · SomaInt のしくみ

  SomaInt の案内は8つのつながった部分で構成され、会話の例と、見直す・変える・断ることができる個人の結果が含まれます。

• 運営者情報 · 提供者情報

  SomaInt.siの識別情報、提供者の事業情報、視覚素材とフォントの権利情報。

• 瞑想と休止

  物、音、触感に意識を向けて、少しだけ立ち止まる時間。呼吸は自然のままで、望むなら目を開けたままでも、いつでも終えてかまいません。

• 実践 · 進め方

  書くこと、瞑想、イメージング、アファメーションを理解し、自分の必要に合う方法を選びましょう。

• お知らせ · SomaIntからのお知らせ。

  製品、コンテンツ、アクセスの判断を、ひとつの場所で。

• メールでお知らせを受け取る · SomaIntのニュースを、あなたの選択で。

  製品開発、新しいコンテンツ、利用可能状況に関するメール更新です。登録してもアカウントは作成されず、アクセス一覧にも参加しません。

• アクセスとお知らせ · アクセスとニュース：2つの別々の選択。

  SomaInt · 2026年10月26日。アクセス一覧の目的はひとつだけです。アクセス可能になったら招待を受け取ること。ニュースレターの目的は別にあり、製品やコンテンツの更新を受け取ることです。

• アクセスと料金 · あなたに合うアクセスを選んでください。

  ガイド付きの練習とStašaとの会話は、目的が異なります。アクセスの仕組みと、別々に選ぶ内容をご確認ください。

• プライバシー · データの利用と保管について。

  閲覧、アクセス請求、ニュースレター、お問い合わせでは目的が異なります。ここでは、それぞれで何が処理されるかを示します。

• アクセス規約 · 利用条件とアクセス購入。

  このページでは、アプリのアクセス範囲について説明しています。一般向けの購入は現在開始しておらず、このページで有料パス契約が成立することはありません。

• 利用規約 · ウェブサイト利用規約

  SomaInt.siの範囲、公開コンテンツとフォーム、目的、そして別アプリとの関係。

• 信頼と選択

  SomaInt におけるあなたの主体性：修正、方法の選択、いつでもやめられること、そして理解しやすい支援の境界線。

• イメージング · イメージとリハーサル

  ひとつの行動を練習してみてください。イメージの代わりに言葉を使い、起こりうる障害と、より小さな始め方も考えます。

• アクセス待機リスト · 開始できるようになったらお知らせします。

  SomaIntのアクセスが利用可能になったら招待を受け取れるよう、メールアドレスを残してください。

• 書く · ガイド付きライティング

  ガイド付きライティング：ひとつの考え、具体的な出来事、そして変えてもよい、残してもよい、より正確な言い回し。