Psaní, pauza, nácvik a podpora
Vyberte si praxi, která vám teď vyhovuje.
Jakmile víte, co teď potřebujete, je snazší zvolit způsob práce. Můžete si myšlenku zapsat, na chvíli se zastavit, nacvičit si svůj krok nebo vytvořit podpůrnou větu.
Co chcete udělat?
Nemusíte vyzkoušet všechno
Jsou to různé nástroje v rámci jedné cesty, ne čtyři povinné kroky. Při výběru je na prvním místě váš cíl a vaše hranice.