Підтримка з чіткими межами
На чому побудовано SomaInt.
SomaInt покликаний допомогти вам подивитися на свою ситуацію, не забираючи ваше рішення на себе. Ваші слова, межі та оцінка корисності спрямовують те, що ви обираєте далі.
Що залишається під вашим контролем
Ваші слова
Ви можете виправити підсумок. Пропозиція не стає вашою позицією лише тому, що її показали.
Ваші межі
Ви можете пропустити деталь, змінити напрямок або сказати, що не хочете контакту з іншою людиною.
Ваше завершення
Ви можете зупинитися без нового усвідомлення чи без того, щоб вам стало краще. Неприємний результат має змінити те, що буде далі, а не бути проігнорованим.
Мета підтримки
Для кого SomaInt?
Для дорослих, які хочуть керованого осмислення в повсякденних ситуаціях. Реальні обставини та практичні потреби залишаються частиною розмови.
Це терапія?
SomaInt — це не діагностика, не психотерапія і не служба екстреної допомоги. Обирайте належну людську підтримку, коли вам потрібна професійна або негайна допомога.