Поддержка с чёткими границами
На чём построен SomaInt.
SomaInt здесь, чтобы помочь вам посмотреть на свою ситуацию, не подменяя ваше решение. Ваши слова, границы и оценка полезности направляют то, что вы выбираете дальше.
Что остаётся под вашим контролем
Ваши слова
Вы можете исправить сводку. Предложение не становится вашей точкой зрения только потому, что его показали.
Ваши границы
Вы можете пропустить деталь, сменить направление или сказать, что не хотите контакта с другим человеком.
Ваше завершение
Вы можете остановиться, даже если не появилось нового понимания или не стало легче. Неприятный результат должен менять то, что будет дальше, а не игнорироваться.
Цель поддержки
Для кого SomaInt?
Для взрослых, которым нужна направляемая рефлексия в повседневных ситуациях. Реальные обстоятельства и практические нужды остаются частью разговора.
Это терапия?
SomaInt — это не диагностика, не психотерапия и не служба экстренной помощи. Когда нужна профессиональная или немедленная помощь, выбирайте подходящую человеческую поддержку.