用于澄清
把这个想法摆到眼前。
几句话就能帮助你分清：一个事件、你的结论，以及你还不知道什么。你要找的是更准确的记录，而不是不惜代价写出一个更好听的故事。
一则简短记录
发生了什么？
描述一个时刻，以及当时一起出现的想法。
我知道什么，又在得出什么结论？
把一个具体细节，和对自己或他人的更大判断分开。
我想怎么表述？
组织出既符合已知情况、又为未知部分留出空间的措辞。
示例：任务中的一个错误
想法
我总是把一切都搞砸。
在一张表格里发现了一个错误。这就是具体事件。
更准确的记录
这张表里有一个错误。我可以检查那一部分并修正它。
这份记录承认了错误，但没有把一次事件变成对整个人的描述。
什么时候最好停下
如果写作只是在延长同样的追问，就先停下来。真正的问题，或需要设定的界限，不会因为换一种说法就消失。