للتوضيح

ضع الفكرة أمامك.

يمكن لبضع جمل أن تساعد على الفصل بين حدث، واستنتاجك، وما لا تعرفه بعد. أنت تبحث عن ملاحظة أدق، لا عن قصة ألطف بأي ثمن.

ملاحظة قصيرة

ماذا حدث؟
صف لحظة واحدة والفكرة التي جاءت معها.
ما الذي أعرفه، وما الذي أستنتجه؟
افصل تفصيلًا محددًا عن حكم أوسع على نفسك أو على الآخرين.
كيف أريد أن أصوغها؟
اصغُ كلمات تناسب المعروف وتترك مجالًا لغير المعروف.

أنا أفسد كل شيء دائمًا.

تم العثور على خطأ في جدول واحد. هذا هو الحدث المحدد.

هناك خطأ في هذا الجدول. يمكنني التحقق من هذا الجزء وتصحيحه.

تقرّ الملاحظة بالخطأ من دون أن تجعل حدثًا واحدًا وصفًا للشخص كله.

إذا كانت الكتابة تطيل السؤال نفسه، فتوقف. المشكلة الحقيقية أو الحدّ المطلوب لا يختفيان بتغيير الصياغة.