Neobvezen fokus
Neuslišana ljubezen
Ustvari prostor za občutek, svojo mejo ali potreben predah.
Vsakdanji primer
Oseba, ki veliko pomeni, je jasno povedala, da želi prijateljski odnos. Želja po bližini ostaja, srečanje ali sporočilo pa znova sproži upanje in razočaranje.
Osebna misel v primeru
Ves čas se vračam k možnosti, da si bo vendarle premislila.
Povezano vprašanje
Kaj bi ti zdaj dalo oporo ob spoštovanju meje, ki jo je druga oseba izrazila?
Od vprašanja do majhnega poskusa
Kaj je mogoče poskusiti
Možni začetki so predah, zapis občutka ali razmislek o lastni meji glede sporočil in srečanj. Stavek zase je lahko: »Želja je še prisotna, druga oseba pa je povedala, kaj želi.« Obdrži se le besedilo, ki ustreza lastni izkušnji.
Kaj je vredno preveriti pozneje
Je izbrani poskus dal prostor občutku ali jasnejši meji? Navezanost ni dolžna izginiti. Morebitna odločitev o stiku ostane ločena od tistega, kar je bilo pripravljeno v vaji.
Pomembna meja
Prepričevanje druge osebe, ponovno vzpostavljanje stika ali hitro »spuščanje« niso predpisani. Izrečena meja druge osebe ostaja pomemben podatek, izbira lastnega prostora pa osebna.