Opcioni fokus
Samopouzdanje
Pogledaj konkretan trenutak pre nego što postane sud o tebi kao osobi.
Primer iz svakodnevice
Na sastanku nije odmah pronađen odgovor na jedno pitanje. Kasnije je pronađena potrebna informacija, ali utisak o tom trenutku prerasta u sud o ukupnoj sposobnosti.
Lična misao u primeru
Ako nisam odmah znao odgovor, nisam za ovaj posao.
Povezano pitanje
Koji konkretan podatak o tom događaju može da se odvoji od zaključka o tebi kao osobi?
Od pitanja do malog pokušaja
Šta se može probati
Može se napisati: „Na jedno pitanje tada nisam imao odgovor. Informaciju sam kasnije pronašao.” Ako to odgovara navedenom, sledeći mali izbor može biti priprema te informacije za naredni razgovor. Rečenica oslonca treba da bude verodostojna, bez prazne pohvale.
Šta vredi proveriti posle
Vredi proveriti da li je zapis precizniji i da li je pripremljen konkretan korak. Ne meri se da li je nastalo trajno samopouzdanje. Osećaj nesigurnosti može ostati prisutan uz koristan rezultat.
Važna granica
Jedan događaj ne uspostavlja trajnu osobinu. Stvarna potreba za znanjem, povratnom informacijom ili boljim uslovima rada ne zamenjuje se afirmacijom.